Mokymus vedė lektorius Andrius Janiukštis. Jis pasakojo apie mikroklimato svarbą kolektyve, kaip gerinti komandos psichologinę ir emocinę sveikatą, pristatė dažniausius streso šaltinius darbo aplinkoje.
Mokymų dalyviai žaidė interaktyvų žaidimą „Fokus grupė“. Tai žaidimas ir metodas, leidžiantis lavinti komandos kritinio mąstymo, problemų sprendimo, komunikacijos ir atsparumo stresui gebėjimus. Žaidimo metu buvo sprendžiamos realios streso, emocinės įtampos, tarpasmeninių santykių problemų, nerimo situacijos nei reiškiniai, nutinkantys darbo aplinkoje. Žaidimo metu dalyviai lavino gebėjimą analizuoti savo ir kitų elgesį, atpažinti ir spręsti streso situacijas, komunikuoti komandoje, pasirinkti reagavimo taktiką ir didinti atsparumą stresui.
