Sausio 21 d. fakultete vyko mokymai „Emocinė pusiausvyra darbe: praktiniai įrankiai stresui ir perdegimui“, skirti dėstytojų emocinei gerovei ir psichologiniam atsparumui stiprinti. Mokymų metu dėstytojai gilino žinias apie praktinius streso valdymo aspektus, mokėsi atpažinti streso ir perdegimo požymius bei sužinojo, kaip efektyviai juos valdyti kasdienėje profesinėje veikloje.
Užsiėmimų metu dalyviai susipažino su praktiniais pratimais ir metodais, padedančiais mažinti įtampą darbe, gerinti emocinę savijautą bendraujant su kolegomis ir studentais bei išlaikyti vidinę pusiausvyrą intensyvioje darbo aplinkoje.
Mokymus vedė konsultacinės įmonės „Gyvenimo raktas“įkūrėja, asmenybinių kompetencijų lavinimo lektorė, konsultantė ir psichologė Giedrė Skupienė, pasidalijusi ne tik teorinėmis įžvalgomis, bet ir praktine patirtimi. Šie mokymai tapo reikšmingu žingsniu kuriant sąmoningą, palaikančią ir emocinei sveikatai palankią akademinę aplinką.
